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12 avril 2019 • Ayurveda, Yoga

Yoga et Ayurveda au Printemps

Au printemps Kapha est aggravé et le dosha Pitta commence à s’accumuler avant de s’aggraver…

28 février 2019 • Yoga

Bhastrika – Le café du Yogi

La pratique du yoga ne se limite pas seulement aux asanas (postures). En effet cette discipline englobe à la fois des règles de vie, de la méditation mais aussi des pranayamas.

12 janvier 2019 • Santé, Yoga

Yoga et Ayurveda : se détoxifier après les fêtes de Noël

En hiver Vata est aggravé et le dosha Kapha commence à s’accumuler avant de s’aggraver…

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