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Dadabud

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    Profil

    Date d'inscription : 18/05/2018

    Pratique le Yoga depuis 10 ans

    Biographie :
    Je suis tombée dans la marmite du yoga il y a déjà 10 ans. Au début, je le voyais comme un moyen de faire bouger mon corps, de travailler ma flexibilité, de mieux me concentrer et de « cracher ma Valda » (enfin lâcher prise quoi…). Et puis avec l’expérience, cette « fameuse pratique » chère aux yogis, je me suis rendue compte que le yoga était bien plus que cela. Au Yoga, on n’apprend pas les choses comme à l’école, d’ailleurs le Yoga nous a été transmis principalement par voie orale, de maître à élève. Et mine de rien, cela fait des milliers d’années que cela dure ! C’est que la recette est sacrément éprouvée et la finalité vraiment sérieuse. Au Yoga, on expérience, on ressent, on synchronise, on se concentre, on respire… Pour comprendre et avancer personnellement sur de multiples dimensions. J’accompagne tous ceux qui ont envie : > d’avancer sur le chemin du yoga au travers de cours individuels et collectifs > de remonter à la source de problèmes physiques ou psychiques ou de réduire la douleur au travers de la Yoga thérapie > de mieux gérer le stress, les angoisses, les tensions, et d’apprendre à être maître de soi. > d’exploiter pleinement tous ses super-pouvoirs ! J'enseigne aux yogis touts neufs touts débutants au niveau intermédiaire ou confirmé. J'enseigne aux adultes, aux jeunes, aux très jeunes (yoga enfants à partir de 5 ans), aux moins jeunes... Mes programmes spéciaux : > Stress et gestion des émotions > Mal de dos > Grossesse (de 3 à 6 mois de grossesse) > Troubles du sommeil > Accompagnement des sportifs Je serais ravie de faire un bout de chemin avec vous, dites-moi en plus ! Pour plus d'informations, rendez-vous sur mon site web : Pour plus d'informations, rendez-vous sur mon site web : www . superbanane.fr/andrea-budillon-yoga

    Ville : Chaville

    Age : 49 ans

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